11
Trener personalny i fizjoterapeuta

Tomasz Pucek

Pomogę Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne i fitnessowe, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z aktywnością fizyczną, czy jesteś już doświadczonym sportowcem.

11

Fizjoterapia

Jako doświadczony fizjoterapeuta, pomagam w leczeniu i zapobieganiu urazom oraz przewlekłym problemom zdrowotnym. Oferuję indywidualne sesje fizjoterapeutyczne, które pomagają w powrocie do pełnej sprawności oraz poprawie jakości życia.

11

Treningi personalne

Indywidualne podejście to klucz do sukcesu. Każdy z nas jest inny, dlatego przygotowuję spersonalizowane plany treningowe, które uwzględniają Twoje potrzeby, cele i możliwości. Podczas treningów personalnych skupiamy się na technice, poprawności ćwiczeń oraz bezpieczeństwie, aby unikać kontuzji.

11

Treningi grupowe

Treningi grupowe to świetna okazja, aby połączyć ćwiczenia z dobrą zabawą i wzajemnym wsparciem. Regularnie organizuję zajęcia, na których spotkasz ludzi o podobnych celach, osiągniesz świetne efekty dzięki różnorodnym formom treningów i poczujesz niesamowitą energię grupy.

11
11
11

O mnie

Od wielu lat wspieram osoby na różnych etapach ich sportowej drogi - od początkujących, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną, po zaawansowanych sportowców pragnących doskonalić swoje umiejętności.

11

Moje doświadczenie

Moja przygoda z fitnessem i fizjoterapią rozpoczęła się wiele lat temu, kiedy zrozumiałem, jak ważna jest aktywność fizyczna i zdrowie w naszym życiu. Ukończyłem studia na kierunku fizjoterapii, co pozwoliło mi zdobyć niezbędną wiedzę teoretyczną i praktyczną. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i kursach, aby być na bieżąco z najnowszymi trendami i technikami w dziedzinie treningu i fizjoterapii.

11

Zaangażowanie

Kocham to, co robię, i jestem w pełni zaangażowany w pomoc moim klientom. Każda sesja treningowa i terapeutyczna jest prowadzona z najwyższą starannością i dbałością o szczegóły. Jestem tutaj, aby Cię wspierać na każdym kroku Twojej drogi do lepszej formy.

Formularz kontaktowy

Masz pytania lub chcesz rozpocząć współpracę? Napisz do mnie!